依存症の人は、そのものを断たれると、
苛々したり、機嫌が悪くなったりしますね。
そんなのと同じ位に、無害そうだけど実害があるというものがあります。
それは、メディア中毒、メディア依存症だそうです。
インターネットも度を過ぎると
麻薬物質と同じ様な中毒症状を引き起こすんですって。
怖や、怖や。
時々、メディアを断って、
一日テレビを見ないとか、
インターネットなんかもできない所で、
家族と一緒に過ごしたり、読書やぼんやりもいいのでは。
情報は大事ですが、
距離を置くことも必要でしょう。