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無意味な時間を減らす
2012-01-11 (Wed) 00:00
毎日を充実して過ごしていますか？
という問いに、胸を張って、大丈夫！って応えられますか？
100%充実ということにするのは厳しいとしても、
それに近づけることはできるのではないでしょうか。
仕事を手際よくこなす人は、たいてい目標設定をしています。
ま、目標設定が上手ということでしょうか。
目標も高すぎると、今の具体的な行動は何？となってしまうので、
毎日の小さな目標に分解して、こなしていくというのがよいようです。
高すぎる目標を一気に実現できる方法などないですからね。
それに大きな目標を掲げて挫折するより、
自分の力より少しだけ高めのところに目標を置いて、
小さな達成感を多く経験しながら、進んでいくのが、
大きな目標への早道なのかもしれませんね。
今日の無意味な時間を減らす。
そんなところから、小さな達成感を経験する為のやり方を工夫してみませんか？
