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ストレス
2012-05-28 (Mon) 00:00
ストレス。
嫌な言葉だし、自分の身にふりかかってほしくないものですよね。
でも、このストレス。本人が作っていると、よく言われます。
自分を取り巻く環境や人間関係に起因しているとことはあるでしょうけれど、
現実的には、自分で自分自身を苦しめていることなのです。
うまく物事が進まない時、精神的な負担を大きく感じたら、
心がますます疲弊している時です。
理屈通りにいかず、苦しみことになります。
好不調の並がありますから、焦らず、急かさずに好調を待ちましょう。
ストレスとは無縁の状態とは、
ここまでできたのだという達成感が得られた時です。
心も健康です。
次へ進む力にもなります。
この時だけ、弱音をはくぐらいなら前へ進め、とか、
物事において少し辛いことがあっても、それなりに成果があがるなら、
がんばってみることも意義がある、とかが言えそうです。
何でもかんでもはいけません。
